Weil jedes einzelne
Kind zählt.

GOLDKIND hilft Kindern und Jugendlichen, die zu Hause schwierige Zeiten erleben, und allen, die sie unterstützen. Einfach im Live-Chat mit echten Menschen reden. Klare Infos und praktische Tipps finden. Du bist nicht allein.

Hilfe für Kinder & Jugendliche

Ob Live-Chat, Tipps oder sonstige Informationen. Hier findest du die Hilfe, die zu dir passt.

Ich will mehr wissen

Hier findest du Fachartikel, Interviews und Beiträge zu psychologischen Themen.

Der Weg zur Therapie:
So findest du schnell Unterstützung

Erhalte praktische Tipps für schnelle Hilfe bei psychischen Notfällen.

Unsere Angebote: So hilft dir GOLDKIND

Echter Chat ohne KI

Live-Chat
für Kinder und Jugendliche

Wir bieten dir einen Live-Chat mit echten Beraterinnen ohne KI an, wenn du wen zum Reden brauchst. Die Beraterinnen sind direkt für dich da.

Jeden Montag: 17 – 19 Uhr

Jeden Dienstag: 20 – 22 Uhr

Jeden Donnerstag: 15 – 17 Uhr

Mail-Beratung
für Kinder und Jugendliche

Chatten liegt dir nicht, aber du hast was auf dem Herzen? Schreib uns eine Nachricht, die Beraterinnen antworten dir, so schnell es geht. Persönlich und zeitlich flexibel.

GOLDKIND ist für dich da. Persönliche Hilfe bekommst du bei der GfSA* in München, unserem Kooperationspartner.

Hier findest du eine Vertrauensperson, die dir zuhört. Und gemeinsam mit dir einen Weg aus deiner Situation findet.

Melde dich gerne bei Antje oder nutze das Kontaktformular, um einen gemeinsamen Termin für euer Treffen zu finden.

*GfSA bedeutet Gesellschaft für soziale Arbeit

Die Beraterinnen bieten dir Orientierung, wenn (d)ein Kind zu Hause herausfordernde Situationen zu bewältigen hat. 

Jeden ersten Montag im Monat:
19 – 21 Uhr

(2. Februar 2026, 2. März 2026)

Du liebst den Umgang mit Kindern und Jugendlichen. Du bist als Erzieher:in, als Lehrer:in, als Sozialpädagog:in gut ausgebildet – und trotzdem stößt du manchmal an Grenzen. GOLDKIND bietet kostenlose Fortbildungen zu unseren Schwerpunktthemen an. 

Du hast Interesse an unseren Fortbildungen?

Weitere Informationen und das Anmeldeformular findest du hier:

Neues von GOLDKIND

Auf einem Tisch liegt ein Smartphone zwischen anderen Kleinigkeiten wie Block und Stift. Auf dem Handybildschirm sind dreidimensionale Symbole zu sehen, die aus dem Handy ins echte Leben übertreten. Die Symbole zeigen eine Sprechblase für Chats, ein "Daumen hoch"-Zeichen, ein Herz-Emoji. Neben dem Smartphone liegen kleine Holz-Symbole wie ein Smiley, ein Herz und ein Youtube-Abspielen-Pfeil, die ausdrücken, dass sie sozusagen schon vom digitalen Leben in die Realität gekommen sind.

Social Media und psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen

Jugendliche am Laptop

GOLDKIND-Newsletter: Gleich anmelden!

Zeichnung eines Mädchens, das traurig auf einer Schaukel sitzt: Sie hat blondes langes Haar, trägt einen gelben Hoodie, Jeans und weiße Turnschuhe, neben ihr auf dem Boden sitzt ein Teddybär neben einem hellbaluen Schulrucksack und einem Notizbuch mit Bleistift. Im Hintergrund illustriert die Gedanken, die das Mädchen traurig machen: Die Silhouette einer Frau, die traurig den Kopf in die Hand stützt, darüber eine Regenwolke, rundherum lose Puzzleteile, ein Bild eines gebrochenen Herzens und Gedankenwolken.

Ronjas Geschichte: "Ist die verrückt oder was?"

Gruppenfoto: Team für Patenschaften bei PFIFF, von links nach rechts Melanie Scholz, Sandra Gau und Klaus Schuller. Die zwei Frauen und der Mann lächeln und stehen in der Nähe eines Fensters in einem Büroraum.

GOLDKIND unterstützt das Patenschaftsprogramm von PFIFF Hamburg

GOLDKIND-Podcast

Der GOLDKIND-Podcast geht den Ursachen und Folgen dysfunktionaler Familien auf den Grund – und gibt hilfreiche Empfehlungen für Betroffene.
Maria Kleimann

Maria Kleimann: Wie Kriminalität bei Jugendlichen entsteht

Podcast mit Ute Steffens

Ute Steffens: Die Bedürfnisse von Trennungskindern

Ulrike Sachenbacher: Herausforderungen des Familienrechts

Kinder und Jugendliche tragen oft eine unsichtbare Last. GOLDKIND gibt Halt

Ein Zuhause fühlt sich manchmal schwerer an, als es sein sollte. Zu viele Kinder und Jugendliche fühlen sich verantwortlich für die Probleme zu Hause und leiden oft still. GOLDKIND bricht das Schweigen mit kostenloser Beratung und altersgerechten Infos.
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Jedes Kind verdient Hoffnung

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Jedes Kind verdient Hoffnung

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Das ist GOLDKIND

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Gemeinsam stark: So hilft die Stiftung GOLDKIND

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Das ist GOLDKIND

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Gemeinsam stark: So hilft die Stiftung GOLDKIND

Mache den Narzissmus-Check

Deine Mutter, dein Vater sind immer nur super, du gefälligst auch. Sie machen auch nie was falsch, nur du. Kennst du? Hier ist eine Checkliste, ob es Hinweise auf narzisstisches Verhalten gibt.

Fragst du dich ...?

Dann bist du bei uns GOLDrichtig.

GOLDKIND ist für dich da. Denn du bist wertvoll und nicht schuld an den Problemen daheim. Bei uns erfährst du mehr darüber, warum es dir so geht und was dir helfen kann.

Über die Stiftung GOLDKIND

Die gemeinnützige Stiftung GOLDKIND versteht sich als ein Portal, das direkt erreichbar ist für die, die Hilfe brauchen oder helfen möchten. Die Ziele von GOLDKIND und Stifter Jan Fischer sind es, zu sensibilisieren, aufzuklären und unkompliziert zu helfen. Wenn du mehr über uns und unsere Arbeit generell erfahren möchtest, stellen wir uns dir gern näher vor.

Du hast noch mehr Fragen?

Schau gern in unserem Bereich Fragen & Antworten nach. Auch hier gibt es viel Spannendes, Wissenswertes und Hilfreiches zu entdecken. Sollten noch immer Fragen offen sein, kannst du uns gern auch direkt kontaktieren.