Die Erziehung eigener Kinder kann eine komplexe und herausfordernde Aufgabe sein – auch deshalb, weil niemand als perfekter Vater oder perfekte Mutter geboren wird. Diese Überforderung kann im schlimmsten Fall zu einem echten Erziehungs-Burnout führen.
Nora Imlau ist Autorin und Journalistin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit Erziehungsthemen und hat dazu mehrere Bestseller geschrieben. In ihrem aktuellen Buch “Bindung ohne Burnout” erklärt sie, worauf es wirklich ankommt. Sie schätzt, dass heute etwa jede fünfte Mutter akut ausgebrannt ist. Und führt aus, wie man Grenzen setzt, Überreaktion vermeidet und sich bestmöglich auf die neue Elternrolle vorbereitet.
